South-End Health Basis en Basis Plus Programma, totale duur resp. 4 of 16 weken - South-end Food & Health Coaching

Het South-End Health Basis Programma © bestaat uit:
– intakegesprek
– voedingsadvies
– 4 weken health coaching

Het South-End Health Basis Plus Programma © bestaat uit:
– intakegesprek
– voedingsadvies
– 4 weken health coaching
– 4 maanden extra support coaching (zonder detox)

Intakegesprek (ca. 1,5 uur)

– introductie
– omschrijving hulpvraag
– verwachtingspatroon
– uitleg werkwijze health coaching en extra support coaching
– bespreken vragenlijst en voedingsdagboek*
– algemene informatie over gezonde voeding en een gezonde leefstijl
– tussentijdse coaching via mail of telefonisch
– rondje supermarkt (op een nader te bepalen tijdstip)
Inclusief health coaching handleiding met menu’s en veel recepten t.w.v. 19,50 euro

Evaluatie na 4 weken health coaching (South-End Health Basis Programma ©)

– evaluatie health coaching
– bespreken extra support coaching
– tussentijdse coaching via mail of telefonisch

Evaluatie na 8 weken health coaching (South-End Health Basis Plus Programma ©)

– evaluatie health coaching
– tussentijdse coaching via mail of telefonisch

Evaluatie na 16 weken extra support coaching (South-End Health Basis Plus Programma ©)

– evaluatie extra support coaching
– bespreken stabilisatie en eventueel bijsturen)
– tussentijdse coaching via mail of telefonisch