logo
  • Dit is het meest volledige programma, bestaande uit:
  • – intakegesprek
  • – voedingsadvies
  • – 2 weken detox en 1 week re-tox
  • – 4 weken health coaching en
  • – 4 maanden extra support coaching

Wat houdt dit in?

Intakegesprek (ca. 1,5 uur)

  • – introductie
  • – omschrijving hulpvraag
  • – verwachtingspatroon
  • – bespreken vragenlijst en voedingsdagboek*
  • – toelichting programma
  • – uitleg werkwijze detox map
  • – algemene informatie over gezonde voeding en een gezonde leefstijl
  • Inclusief detox handleiding met menu’s en veel recepten t.w.v. 19,50 euro

Evaluatie na 4 weken (ca. 1,5 uur)

  • – evalueren detox en re-tox (opbouwfase na de detoxperiode)
  • – bespreken health coaching (vervolgtraject om een gezond gewicht te bereiken)
  • – tussentijdse coaching via mail of telefonisch
  • – rondje supermarkt (op een nader te bepalen tijdstip)
  • Inclusief health coaching handleiding met menu’s en veel recepten t.w.v. 19,50 euro

Evaluatie na 8 weken (ca. ½ uur)

  • – evaluatie vervolgtraject
  • – bespreken extra support coaching (-> stabilisatie van het bereikte gewicht!)
  • – tussentijdse coaching via mail of telefonisch

Evaluatie na extra support coaching na 4,5 maand (ca. ½ uur)

  • – evaluatie extra support coaching
  • – bespreken stabilisatie en eventueel bijsturen
  • – tussentijdse coaching via mail of telefonisch